施術について

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Q. カウンセリングや施術に関しての情報漏洩が心配です。

A. Power Sleepは完全プライベートサロンですので、安心してご利用ください。

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Q.　どんな服装で行けば良いでしょうか？

A.　特に規定はありません。施術着をご用意しておりますので、そちらにお着替え頂いても結構です。

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Q.　施術を受ける日は、湯舟につかることができますか？

A.　鍼灸マッサージの施術をうけた当日は、体全体が重だるくなったり、眠くなったりすることがあります。特に違和感がなければ湯舟につかっても大丈夫ですが、施術に対する反応は人それぞれですので、ご自身の体調が許す範囲での行動を意識してください。シャワーは、特に問題ないでしょう。

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Q.　感染症が心配ですが、どのような対策をとっているのでしょうか？

A. 施術の際、施術者はマスクを着用し、施術の前後は手指のアルコール消毒を徹底します。また鍼施術では、使い捨てディスポーザブルの医療用グローブを使用します。

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Q.　お化粧したままでも大丈夫ですか？

A.　大丈夫です。施術後は、適宜お化粧直しをしてください。その際はお手数ですが、ご自身のお化粧直しセットをご持参ください。

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鍼について

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Q.　どんな鍼を使うのでしょうか？

A.　日本製セイリン社の使い捨てのディスポーザーブル鍼を使います。刺鍼の箇所によって、使う鍼の太さは異なります。お顔周りは、外径（Φ）0.1～Φ0.16、頭皮はΦ0.1６～Φ0.20です。ちなみに、髪の毛は平均Φ0.08、一般的な医療用の鍼はΦ0.2～Φ1.2ぐらいです。

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Q.　鍼が怖いので刺さない鍼を希望できますか？

A. はい。刺さない鍼に変更することも可能ですので事前にお伝えください。刺さない鍼は刺す鍼に比べて、弱めの刺激になります。

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Q.　鍼は初めてなので怖いです。痛くないのでしょうか？

A.　痛みの感覚は人それぞれであり、また、その時々の体調によっても痛みの感じ方は異なります。Power Sleep鍼は「ひびき」という、鍼特有の刺激により体調を整えますが、初めての方や痛みに敏感な方には、弱い刺激の鍼施術をいたしますので、事前に弱めの刺激の鍼を希望するとお伝えください。

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Q.　頭皮への鍼は脳にダメージを与えますか？

A.　脳は頭蓋骨によってしっかり守られているので、頭皮の鍼が直接的に脳にダメージを与えることはありません。まれに鍼施術が、お顔などの皮膚の薄い箇所では刺鍼部位によっては、数日で消える程度の内出血（あざ）を引き起こす場合がありますが、その点に関しては予めご了承ください。

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灸について

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Q.　どのような灸を使うのでしょうか？

A.　日本製せんねん灸の台座灸を使用します。Power Sleep灸の施術者は、せんねん灸のセルフケアサポーターの講習を受講し、セルフケアサポーターに登録されております。Power Sleepで使用する灸は、ご家庭でセルフケアの一環としても使用できる灸ですので、ご希望の方は、セルフケアについてご相談ください。またPower Sleep灸の施術で、透熱灸をご希望の方は、お手数ですが事前用意の関係もありますので、ご予約の際にその旨をお伝えください。

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Q.　灸の煙や臭いが苦手です。煙のない灸を希望できますか？

A.　はい。煙のでない貼る灸に変更することも可能ですので事前にお伝えください。煙のでない灸は煙のでる灸に比べて弱めの刺激になります。

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Q.　灸はどれくらい熱いのでしょうか？

A. お灸の温度は強度によってことなりますが、Power Sleepではソフト灸を使用しており、入浴と同じぐらいの42°前後です。灸施術はやけどのリスクがありますが、その点に関しては予めご了承ください。皮膚が薄くて灸施術が不安な方はお灸の強度を調整しますので、事前にお伝えください。

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カウンセリングについて​​

 

Q.　Power Sleep カウンセリングは何回か受けた方が良いのでしょうか？

A. 　Power Sleep カウンセリングの基本は認知行動療法（CBT-I）です。眠れない状態を改善するために、現状の睡眠環境や生活習慣（思いぐせ）を見直します。基本的に60分×5セッションを１クールとします。じっくりと改善していくことを好まれる方は、追加でカウンセリングを継続していただくことも可能です。また、効果が実感できない場合は、途中でカウンセリングを中止することも可能です。一人ひとりにあった無理ない範囲でのカウンセリングを心がけます。

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Q.　Power Sleep カウンセリングの後にPower Sleep SPAを受けれますか？

A. 　はい。カウンセリングとSPAを組み合わせることで、しっかりと睡眠に向き合うことができます。初回は、お試しコースがありますので、是非そちらをご利用ください。​​

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キャンセルについて

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Q.　都合が悪くなり、予約をキャンセルすることは可能でしょうか？

A.　前日までのキャンセルは無料で承ります。完全プライベートサロンですので、当日のキャンセルの場合は、キャンセル料を100％お支払いください。また、事前に予約をされており、かつ当日までにキャンセルのご連絡がなかった場合も、キャンセル料が100％発生しますので、予めご了承ください。

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物販について

 

Q.　Power Sleepで使用しているグッズは購入できますか？

A.　 Power Sleepアロマオイルエプソムソルトをご用意しております。ローラー鍼やツボマッサージ器具や枕などは販売しておりません。なお、ご自宅でのセルフケアにご興味があればご自身にとってどのようなセルフケアが最も適しているのかカウンセリングを致しますので、お気軽にご相談ください。