​須賀 菜穂子

健康・ウェルビーングを追求して、辿り着いたのが「眠れない辛さを、眠れる幸せに変える」活動。

 

昔から、多くの病気は「寝れば治る」と言われますが、「寝る」って簡単そうにみえても、実はとても大変なことです。眠りのメカニズムを知り、しっかり眠る準備をしていないと質の高い眠りはおとずれないものです。

 

POWERSLEEPでは、あなたの睡眠に関する悩みに真摯に取り組みます。

POWERSLEEPの企業向けセミナーでは、最高の睡眠からあなたのチームを成功に導きます。

POWER SLEEPカウンセリング& SPAは 女性のための完全予約制のプライベートサロンです。あなただけの空間と、あなただけのための時間をご堪能ください 。(男性は紹介制)

 

 

<経歴>

日本・シンガポール・スイスで育ち、外資系証券会社に勤めたのち、慶應義塾大学大学院健康マネジメント研究科スポーツマネジメント専修修士課程入学し、同大学院博士課程満期終了退学。

三井物産戦略研究所新事業開発部にてプロジェクトマネジャーや慶應義塾大学医学部呼吸器内科にて共同研究員を経験した後、Sustainable Growth Strategiesを創業し、POWER SLEEPを立ち上げる。健康・スポーツ・睡眠などの分野から、持続可能な社会の構築を目指す。

<資格>

日本睡眠学会 不眠のための認知行動療法 アドバンスコース

一般社団法人日本睡眠教育機構 睡眠健康指導士上級

日本ヘッドセラピスト協会認定 ヘッドマッサージ1級 ヘッドセラピスト

The Cooper Institute, Health Promotion Director 

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