SPA(マッサージ）

脳を脱力させることで、疲労した脳がリラックスし、脳内の余計な汚れを落とす、脳のためのマッサージです。

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リズミカルな揉みほぐしが、より深い睡眠を導き、すっきりと快適に目覚めます。コリや浮腫んだ頭皮を心地よく労わり、脳内の整理整頓を行います。​

 

​日頃セルフケアのしにくい頭の状態をセラピストが分析し、最適なアプローチを組み立て、特に気になる箇所を重点的に施術します。

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Power SleepのSPAでは施術の前に足湯をご利用いただけます。エプソムソルトとアロマオイルを組み合わせたお湯をご用意しております。エプソムソルトは海水から取れる天然成分で、塩ではなく、海水から抽出される「硫酸マグネシウム」という成分です。マグネシウムは身体を維持するために必要な物質で、酵素の活性化や、筋肉を動かす役割を担っており、積極的に摂取したいミネラルです。

 

Power Sleep SPAの足湯は、むくみ解消、抗菌作用、リラックス効果が期待できます。

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Acupuncture(鍼)

睡眠鍼は、不眠症や睡眠障害を改善するために用いられる鍼灸治療の一形態です。鍼は神経の通りを改善し、血液の循環を促進することで、体内のバランスを整え、自然な睡眠を促す環境を作ります。

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鍼灸治療は、体内のエネルギーの流れ（「気」のバランス）を調整することに焦点を当てています。ツボ（体内の気の流れる経路）に鍼を刺激することで、乱れた気の流れが整い、睡眠の質を向上させる効果があります。世界保健機関（WHO）も鍼灸が不眠治療に有効であることを認めています。​

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睡眠の質を高めることを目的にしたPower Sleep Tokyoの睡眠鍼はマッサージとの相乗効果が高く、深い睡眠が期待できます。

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また、鍼の刺激が苦手な方には、刺さない鍼もご用意しております。お気軽にご相談ください。お灸も睡眠に効くので、鍼と併用されてるのもおすすめです。

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Moxibustion(灸)
お灸に使うもぐさは、よもぎから作られます。よもぎの葉の裏側をおおう綿毛だけを集めて精製します。よもぎ100㎏から取れるもぐさはたった500ｇです。
ツボを温熱で温める生薬として、自然治癒力を高め、養生のために使われます。

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鍼灸治療は、適切に行われる限り安全であり、多くの人にとって痛みは軽微または感じないものです。不眠症でお悩みの方は、鍼灸治療を試してみることを検討してみてください。なお、セラピストは、日本鍼灸マッサージ協同組合の110補償制度に加入しており、もしもの時に対応できる体制ですので、ご安心ください。

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